2018-10-05から1日間の記事一覧
こんにちは! たっくんです! 前回の記事は読んで いただけましたでしょうか? 今回は実際に箱根駅伝に出場 するための、 年間計画を一緒に 立てて行きましょう! 最初の記事で書いたように、 目標を明確にする事はとても大切です。 紙とペンを用意してくだ…
こんにちは! たっくんです! 前回の記事は読んで いただけましたでしょうか? 突然ですが、 あなたは考えたことがありますか? オリンピックや世界選手権などで いつも金メダルを取れる選手と、 どんなに頑張ってトレーニングに励んでも 銀メダルまでしか取…
こんにちは! たっくんです! 前回の記事は読んで いただけましたでしょうか? 今回はメジャーリーグで大活躍している イチロー選手の 「ルーティン」 について 学んでいきましょう! 僕は競技は違えど、イチロー選手から 学んだ事がいくつもあります。 あな…